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2014年4月16日 星期三

有煮意 - 炸三文魚餅

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炸三文魚餅

材料:三文魚肉 (切粒) 60g,薯仔1個,雞蛋1隻,麵包糠適量
調味 : 香草檸檬鹽1.5茶匙,鮮奶2湯匙,生粉1茶匙

做法:
1. 薯仔去皮煮熟壓蓉,加入三文魚粒及加入調味料拌均
2. 將三文魚材料平分八份,上雞蛋漿再拍麵包糠,放入鑊中炸至兩邊金黃色(約2-3分鐘), 便可上碟。

2014年3月23日 星期日

有煮意 - GiGi 姐的鹹魚煎肉餅

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材料:
免治豬肉$20(約400g),馬友咸魚一片(約1厘米厚),馬碲4粒,芫茜2棵
調味料:
蠔油2茶匙,黃糖3茶匙,老抽2茶匙,麻油1茶匙,生粉3茶匙,胡椒粉少許
做法:
1.起鑊,煎香馬友咸魚,去皮起骨。
2.馬碲放入膠袋中,用刀拍碎,再挅幼。
3.芫茜去根切碎。
4.全部材料及調味料加入免治豬肉中拌勻。
5.再將肉餅撻十來次至起膠。
6.放入雪柜冷藏半小時。
7.取出用手唧成圓球。
8.放入己燒熱之油鑊中,大火煎成肉餅。

有煮意 - 芋頭魚

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材料 : 芋頭 300g,熟澄麵 80g (40g澄麵 + 40ml 滾水開勻),鹽 1/4 茶匙,糖 1茶匙
五香粉 1/4茶匙,胡椒粉 1/4茶匙,麻油 1/4茶匙,油 1茶匙
醬汁 :
白醋 40ml,片糖 35g,喼汁 1湯匙,茄汁1湯匙,OK汁 1茶匙,水 3湯匙,鹽 1/4茶匙

做法 :
1. 芋頭切開, 頭尾2寸唔要
2. 芋頭切片, 煲滾水, 水滾後隔水大火蒸 30 分鐘
3. 40g澄麵 + 40ml 滾水開勻的拌勻, 然後放涼
4. 芋頭加入熟澄麵, 加入其他材料, 用手壓平及搞均變芋茸
5. 用澄麵灑枱, 芋頭茸放枱搓圓, 然後入模
6. 脫模,燒滾油, 先炸1分鐘不要動(避免散開), 慢火炸至金黃即可

2013年11月2日 星期六

有煮意 - 炸春卷 (蘇絲黃食譜)


炸春卷 (蘇絲黃食譜)


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材料:
春卷皮1-2包、紅蘿蔔半條、椰菜 半至一個、豬肉一片、大豆芽半至一斤、玉豆半斤、乾蔥一紮、蒜頭一粒、冬菇五粒
製法
: 
1. 用濕布包蓋著春卷皮待用
2. 將紅蘿蔔、椰菜、豬肉、玉豆、乾蔥、蒜頭及冬菇切絲
3. 用老抽、生抽、糖、生粉及麻油醃豬肉絲
4. 用油鹽水起鑊,灼大豆芽
5. 分別將紅蘿蔔及玉豆,香蔥及蒜頭,椰菜與少許鹽,豬肉與冬菇炒香,最後將以上材料加入大豆芽、鹽、胡椒粉及麻油炒香將炒好的春卷材料放在錫紙上待涼,然後用春卷皮逐一包起,炸至金黃色即可

有煮意 - 煎釀豆腐卜

煎釀豆腐卜

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材料:豬肉(100克 ),鯪魚肉(150克),豆腐卜(10隻)
 

醃料:雞粉 1/2茶匙,胡椒粉各麻油少許, 粟粉 1/2茶匙 汁料:雞粉1/4茶匙,糖 1/2茶匙,蠔油 1茶匙 ,胡椒粉少許,水2湯匙
 

製法:
1. 豬肉剁碎,加鯪魚肉及醃料,攪拌至起膠
2. 每只豆腐卜一分為二,洗好瀝水,釀入餡料,撲粟粉上面
3. 把釀好的豆腐卜用慢火2面煎成金黃色,下汁料慢火煮至收汁